Atividade de Ginástica

Hoje, sexta-feira, (22/09) às 09h 30min, realizamos Atividades de Ginástica em nossas dependências. Atividades de Ginástica há muito tempo tem se tornado uma das melhores Atividades para se praticar, independente da idade apresentada. A mesma tem sido amparada pelos Médicos que muito se recomenda a sua prática diária. Os benefícios que mais são destacados, são eles: melhor autoestima, bem estar, equilíbrio emocional e um dos mais importantes benefício: para retardar o envelhecimento.

Pensando nestes benefícios mencionados acima e entre outros inúmeros benefícios, que sempre praticamos em nossas dependências.

Todas as Fotos desta Atividade de Ginástica que foi realizado em nossa Associação, se encontra em nossa área de Eventos / Galeria de Fotos.